ГУФ, а в библиотеке форума разве нет таких книг, я помню что—то подобное уже
читал? голова уже кругом от инфы сегодня. Да еще, у меня был ученик, который успешно применял методику, но я подробностей не знаю.

Отредактировано qwaspol (07.03.2011 17:12)

Подпись автора

"Не станут ссориться два мудреца. Когда мудрец оспаривал глупца?" Саади

Вовсе не плацебо, а упражнения основанные на принципах вибрационной гимнастики. А принудительная вибрационная стимуляция мышц, а соответственно и сосудов положитетльно сказывается на работе организма, в том числе и за счет того, что сосуды принимают участие в перекачке крови в организме и по сути выполняют роль второго сердца.

«Тест Ольги Кузьменко» - приборы, диагностика и лечение.#p38639 сообщение 367
Кто может подтвердить эффективность лечения?

В Белоруссии там цент здоровья Лаппо там и с 4 вытаскивают и просто живой водой, голоданием и воссозданные ими капли Атлантов.
Всё дело и уровень жизни в водородном показателе.

Подпись автора

Будьте здоровы и счастливы.

Спасибо ВАГУФ.
А сами то практикуете по Ниши?

Почему не практиковать, если есть время. Мы живем в быстро меняющемся мире и темп жизни высок. Чисто по Ниши не практикую, но его методика медитации мной используется. Также Кацудзо стимулировал точку цзусаньли - горячими (нагретыми солнцем) камешками на берегу моря, в эксперименте "Активное долголетие" я также стимулирую цзусаньли электротоком "Эледии" и ифракрасными лучами или лампочки, или лазера.

2 месяца делаю упражнения Ниши.
Это хороший сбалансированный цигун, который не навредит.
Рекомендую всем, лучше стал чувствовать через 2 недели.
Также добавил бы к занятиям упражнения из Ильчи Ли
Восточная гимнастика для мозга. Энергетика здоровья
Brain Wave Vibration
Автор: Ильчи Ли
Переводчик Сергей Борич
Языки: Русский
Издательство: Попурри
ISBN 978-985-15-1090-6, 978-1-935127-36-9; 2011 г.
http://www.ozon.ru/context/detail/id/5430034/
Рекомендую приобрести книгу, в ней описаны лечение вибрацией
разных болезней, в т.ч. рассеянного склероза, хронического колита и т.п.

Описаны хорошие упражнения - вибрировать головой и телом.
Вибрировал с максимальной амплитудой по 2 мин, каждое из 3-х
упражнений головой и 5 мин телом.
Через 2 недели зрение настолько улучшилось, что стал читать по книге на ночь
Раньше к вечеру все сливалось.

Есть еще хорошие упражнения:

Гимнастика Здоровья доктора Шолохова
http://static.video.yandex.ru/lite/olegantnyj/57yr1a3cj5.3016/

Отредактировано leoucp (20.05.2012 19:19)

Мини батуты для дома можно взять здесь:
http://olympplaza.ru/shop/group_595/

Российские аналоги можно взять от 6000 руб.
Например http://leco.msk.ru/log16-2.html
Инструкции:
http://www.lecoshop.ru/instruktion/GW-A10-1.doc
http://www.lecoshop.ru/instruktion/GW-V1008.doc

http://www.massagemag.ru/files/4(2007)-5.pdf

ссылка не работает

Анализ упражнений Ниши с точки зрения традиционной китайской медицины.
Узнал об упражнениях Ниши из книг Майи Гогулан в конце 80-х годов.
Умозрительно не вставило, что там какая то рыбка, какие то лапки вверх, да еще баба какая то придумала,
когда есть классическая хатха-йога!
Так и не попробывал. Несколько лет боролся с йогой с переменным успехом и неоднократными перерывами.
Однако жизнь заставила искать, то что действительно работает и что я могу делать. В следующий заход к упражнениям Ниши подошел уже с некоторым знанием цигуна и открытым умом - пробывать, а потом судить. Оказалось что упражнения Ниши типа простого цигуна, но очень эффективны для больных людей.
Итак 3-е упражнение Ниши - золотая рыбка, на позвоночник его действие пока не оценил, но зато оценил положительное влияние на меридианы проходящие в ногах - желочного пузыря, желудка, почек, мочевого пузыря. Совпадение или нет, но с возрастом отходы - жир, соли, отходы белка откладываются в местах венозного застоя и кальцинируются, а там как раз места где проходят каналы, на боковой поверхности бедер и голени, на передней поверхности бедр и голени, внутри икр. Так вот золотая рыбка - удаляет уплотнения с каналов, разбивает уплотнения и т.п. Именно уплотнения вызывают застой и непроходимость ци, венозный застой.
4-е упражнение Ниши, трясучка, если выполнять его с прямыми ногами, разрабатывает канал желудка, проходящий по передней поверхности ноги и каналы проходящие по задней поверхности, а также растрясает все уплотнения и кальцинирования. Не знаю как на счет каппиляров, но каналы очищает - факт.
Расстрясаются каналы рук - сердца, перекарда, триобогревателя и другие, если трясти по 5 минут.
5-е упражнение, когда руки и ноги соединены - вообще удивительное упражнение, прорабатываются каналы рук и ног, в первую очередь желчного пузыря и тонкого кишечника - супер. Руки нужно складывать с некоторым давлением.
6-е упражнение, китайский болванчик работает с каналами в нижней и средней части спины. Упражнения для шеи и рук работают с шейным и грудным отделом позвоночника, с переднесерединным и заднесерединным меридианом. Короче супер! Только нужно понимать, что это не физкультура, а работа с каналами. Так что нельзя противопостовлять эти упражнения физической нагрузке - у них цели и задачи разные. Спасибо, Ниши, спасибо Майя, прекрасные упражнения!