Биорезонансные технологии

Информация о пользователе

Привет, Гость! Войдите или зарегистрируйтесь.


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Лечим себя сами » Как бросить курить. Способы и предложения.


Как бросить курить. Способы и предложения.

Сообщений 211 страница 240 из 275

211

#p141262,Андрей2014 написал(а):

Курить- полезно! Если курить правильно и в меру.

Ага, есть такое мнение. Я тоже его поддерживаю. Впервые услышал от Горожанина. Кому интересно, можете ознакомиться здесь  Вот его цитата:

"Лошадь убивают" целлюлозные смолы от бумаги, а не никотин в табаке. Вред никотина - второе по масштабу (после вакцин) мошенство минздравов.

0

212

Как-то на военной службе исследовали дым сигареты
с помощью войскового прибора химической разведки
ВПХР. Запомнилось наличие синильной кислоты.

Подпись автора

"У каждого человека есть горизонт. И когда он суживается
и превращается в точку, то человек и говорит: "Вот она,
моя точка зрения..."
                                  кто-то из великих физиков

0

213

всё яд и всё лекарство. синильная кислота, и её соли есть и пищевых продуктах, например в кондитерских.

0

214

Сам я никогда не курил, поэтому не знаю как бросить курить. Однако я помогаю другим людям бросить это вредное для здоровья занятие. В подъезде нашей 10-этажки очень много курящих, поэтому по лестнице ходить без противогаза тяжело. Для создания крайне некомфортной для курильщиков атмосферы, я когда иду по лестнице вверх или вниз (я не пользуюсь лифтом, берегу его ресурс) открываю форточки на всех этажах, а температура на улице низкая. Курильщики народ теплолюбивый и ленивый, поэтому реже выходят на перекур и существенно снижают наносимый курением вред своему здоровью. Один из моих соседей недавно признался мне, что бросил курить и сказал спасибо за помощь.

+4

215

#p141404,остап написал(а):

Сам я никогда не курил, поэтому не знаю как бросить курить. Однако я помогаю другим людям бросить это вредное для здоровья занятие..

Уважаемый возраст бы свой указали,а то как к вам на ты или понты..

+1

216

#p141407,Андрей2014 написал(а):

Уважаемый возраст бы свой указали,а то как к вам на ты или понты..

Мне 72 года и поэтому можно на ты.

0

217

#p141246,Андрей2014 написал(а):

Опа вас то куда в неведому область...Если человек решил бросить курить сам,то и точки нафик не нужны...А по поводу шизы?Вы что практикующий врач психотерапевт?или бла бла...как то мне давным давно в 90 е довелось работать в дурке санитаром,так сказать быстрые деньги....так вот за смену приносил 10 пачек примы и курили все...и не только эти- если эта шиза не от питья/наркомании/курения.а ПРО ВАШИ ТОЧКИ ЛЮБОПЫТНЫЙ ВОПРОС-у нас что у всех уши одинаковой формы?Тут без специалиста\которые годами готовятся в китае\ну ни как..или ткнёте туда,не знамо куда и будет вам ХАНА...послушайте совет-не лезьте туда где мало сооброжаете..А то что я привёл заметку про снижение болезни альцгеймера и пр. при курении,так не просто так,а из статистики...которую в принципе очень трудно найти...но она есть если покопать инет...а откудова ваши сведения?фик знаю и наверно не узнаю..и кстати раковые больные курящие легче переносят химиотерапию и процент их как таковых всего 30 от общей массы..

кмх, грубо. Перед вами оправдываться не собираюсь. Если пишу, значит есть опыт, знания и образование.
Причем наследственное. Санитар - гыы.
Моя тетка главный нарколог/психиатр города, училась акупунктуре в Китае, а я у нее :) ежедневно :)
Курите на здоровье, тока смотрите сердечная недостаточность от курения развивается очень быстро, а если еще и выпить...http://sa.uploads.ru/KYxFQ.jpg
Если у вас талант только писать, то не  все-ж такие :) Кому то и колоть надо.

+3

218

#p141262,Андрей2014 написал(а):

вот такие статьи попадаются
Курить- полезно! Если курить правильно и в меру.

Правильно и в меру - это как? По моему большинство как раз меры не знает. А про никотин вот здесь хорошо пишут:

"О никотине

Всем известно, что никотин — сильный яд. По ядовитости он превосходит атропин, кониин и некоторые другие алкалоидные вещества. Он не менее ядовит, чем самые сильные яды этого типа. Собственно говоря, опыты на себе производит каждый курильщик. То же самое делали многие врачи, сообщавшие затем, какое действие оказала на них первая сигарета или сигара и как зачастую возникали неприятные явления отравления при чрезмерном курении. Картина здесь такая же, как и при «опытах на себе» с алкоголем, которые производились и производятся.

В свое время два врача — Дворжак и Хейнрих, работавшие у венского фармаколога Шроффа, решились в научных целях произвести опыты на себе с никотином. Как сообщал Шрофф, Дворжак и Хейнрих приняли без его ведома под наблюдением двух других врачей вначале более двух миллиграммов никотина и во второй раз — двойную дозу, то есть четыре с половиной миллиграмма.

Четыре с половиной миллиграмма — очень большая доза, и вряд ли Шрофф дал бы свое согласие на опыт, если бы знал о нем заранее. Последствия были следующие: уже небольшая доза никотина вызвала резкое раздражение и жжение языка, при глотании врачи ощущали пощипывание в горле. При увеличении дозировки возникало такое чувство, как будто в пищеводе и желудке скребут щеткой. Усилилось слюноотделение. Уже после первой капли раствора никотина возникло чувство тепла во всем теле, распространившееся из желудка на грудь и голову и проникшее вскоре в пальцы рук и ног. Потоотделения не наблюдалось. Сопутствующим явлением было значительное возбуждение и сильная головная боль, появляющаяся уже при небольших дозировках. Принятие больших доз никотина вело к частичной потере сознания. Головокружение, чувство подавленности, сонливость, восприимчивость зрения к световым раздражителям, частичная потеря слуха (уши будто заложены ватой), затрудненное дыхание, чувство скованности (словно в груди застряло чужеродное тело) — таковы были ощущения, сопутствующие отравлению. Через десять минут наступили сильная слабость и вялость. Не было сил держать голову прямо, лицо побледнело, черты его исказились, руки и ноги стали холодными как лед, причем озноб начался с пальцев рук и ног и распространился затем равномерно по всему телу. Оба врача были на грани обморока. Одновременно появились неприятные ощущения в желудке, экспериментаторы почувствовали себя дурно, наступили рвота и сильный позыв к стулу. Затем картина изменилась.

К началу второго часа опыта появились своеобразные судороги во всем теле, усилившиеся в течение последующих сорока минут и прекратившиеся лишь через час. Судороги вначале охватили руки и ноги, затем они распространились и на все тело. Особенно сильно были поражены дыхательные мускулы. В связи с этим дыхание стало затрудненным; каждый выдох складывался из ряда коротких судорожных движений. Воздух из грудной клетки выходил буквально толчками. Так же тяжело проходил и вдох. Во всяком случае, описанная выше картина дыхания наблюдалась у одного из врачей.

В это же время другой врач впал в невероятную слабость; он с трудом мог дышать, некоторое время его тряс озноб. После рвоты наступило некоторое облегчение.

По прошествии трех часов явления отравления ослабли, осталось лишь чувство подавленности, ощущения тяжести в голове, бледность, сонливость и неприятные ощущения в желудке. Экспериментаторам был подан чай с куском белого хлеба, который они съели без всякого аппетита. Возвращаясь домой, оба чувствовали необыкновенную слабость, каждый шаг давался с трудом. Дома ощущение холода не прошло, а у одного из врачей вновь начались судороги. Ночь врачи провели неспокойно, почти без сна, были очень возбуждены и весь следующий день чувствовали себя плохо. Оба не могли сосредоточить внимание на каком-либо определенном предмете, были бледны и сонливы, жаловались на сильную головную боль и плохое настроение, и, как говорилось в отчете об этом опыте, «действие никотина надолго запечатлелось в их памяти». Даже хорошо выспавшись в следующую ночь, они еще на третий день ощущали последствия опыта.

Уже с самого начала при приеме даже небольшой дозы пульс учащался, а по мере увеличения дозировки возрастала и частота ударов. Затем частота пульса начинала колебаться — то учащалась, то замедлялась, причем какой-либо последовательности в этих колебаниях не наблюдалось. Таким образом, стабильного изменения пульса, как при приеме других ядов, например дигиталиса или атропина, в этом случае не отмечалось. После опыта оба врача надолго приобрели характерное отвращение к запаху табака. Один из них, бывший курильщиком, решил уменьшить свои страдания с помощью трубки, однако не смог сделать и нескольких затяжек, столь отвратительным показался ему запах табака. Другой врач — некурильщик — также с отвращением воспринимал запах табака, распространяемый другими врачами-курильщиками, присутствовавшими при проведении опыта.

Интересно также, что выдыхаемый врачами воздух содержал запах алкоголя, причем это чувствовали как сами экспериментаторы, так и другие присутствующие при опыте.

Таковы некоторые последствия этого опыта на себе, показавшего, что никотин более сильный яд, чем, например, чистый кониин. Подробно описав этот опыт, Шрофф одновременно заявил, что он никогда бы не допустил его повторения с большой дозировкой. Таким образом, уже тогда фармакологи и физиологи рассматривали никотин как сильнодействующий яд.

http://poisk-ru.ru/s68494t1.html

+1

219

Может быть три сигареты в день -это и полезно,может быть,но лично я не придерживаюсь такого мнения,по крайней мере с нынешними сигаретами.

#p141537,Radimir написал(а):

. А про никотин вот здесь хорошо пишут:

Да не хорошо пишут,статья полнейшая бредятина!

#p141537,Radimir написал(а):

Всем известно, что никотин — сильный яд.

Откуда это известно?! Из различных писанин? Так это можно написать про что угодно.

#p141537,Radimir написал(а):

Дворжак и Хейнрих приняли без его ведома под наблюдением двух других врачей вначале более двух миллиграммов никотина и во второй раз — двойную дозу, то есть четыре с половиной миллиграмма.

o.O А что-же эти придурки не попробовали принять(съесть) более 2кг меда,или выпить 4,5л нарзана  или 4,5л кофе или больше, за раз-последствия были бы хуже.Почти любой курильщик знает,что если выкурить пачку за раз,то может коньки отбросить.Вот если эти врачи проводили  бы свои эксперименты в хорошем подпитии,то эти четыре с половиной млг. им почти бы и не приснились,а вот в том же состоянии,но только с медом.... жалко врачей.
Так что есть яд,никотин или мед?
    Никотин -чистит сосуды,снижает давление,способствует устранению аллергических реакций и пр.и пр.,а про Алцгеймера и пр.уже здесь писали. А вот курить очень вредно,проблема с сосудами,гипертония ,сердце и еще куча неприятностей-вот такой вот казалось бы  парадокс. :D Но,есть но... при  постоянном поступлении никотина из вне +превышенные дозировки,в течении определенного времени(у кого как) организм перестает его вырабатывать и просит дальнейшего получения из вне,что уже можно приравнять к наркоте.

Отредактировано rustro1tn (24.01.2018 02:01)

0

220

Был у нас на производстве один дядечка, у которого
даже не было спичек, так как одну сигарету он закуривал
от другой. В 60 лет он вышел на пенсию и через год умер
от рака легкого. Хотя у него одно легкое было полностью
съедено раком, он курил до последнего дня.
        Так вот, есть ложь, наглая ложь и статистика. Так
вот, по статистике рак легкого у курильщиков встречается
в 10 раз чаще, чем у некурящих.

Подпись автора

"У каждого человека есть горизонт. И когда он суживается
и превращается в точку, то человек и говорит: "Вот она,
моя точка зрения..."
                                  кто-то из великих физиков

+5

221

#p141544,rustro1tn написал(а):

...можно приравнять к наркоте.

Так ведь курение и есть разновидность наркомании, пусть и более слабой по сравнению с другими разновидностями. Потому так малоэффективны словесные убеждения, устрашающие рисунки на пачке и т.п., если не хватает силы воли (или здравого ума...)
И все же от никотиновой зависимости можно избавиться, а вот от опиатной - увы... https://forumstatic.ru/files/0001/48/78/78790.gif

Подпись автора

Всё есть яд, и всё есть лекарство, а разделяет одно от другого лишь доза (Парацельс)

+5

222

Если мне захочется покурить, я лучше возьму пачку денег, сверну ее трубочкой и подожгу, типа покурила.
Делать бизнес на здоровье своем и своих близких не дам. Пока вы задыхаетесь в дыму, производители ржут над вами, валяясь где нибудь на канарах.
Так давайте сломаем им весь кайф, как они когда то "сломали" наше здоровье.

+3

223

Курение не только вредно, но и полезно

Израильские ученые: Курение не только вредно, но и полезно Израильские ученые сделали еще один шаг на пути к открытию способа лечения болезни Паркинсона: они обнаружили генетический механизм, связанный с курением, который сдерживает развитие этого дегенеративного заболевания, передает Meddaily со ссылкой на «Синьхуа».
Данное исследование было проведено группой израильских ученых из Университетского госпиталя Хадасса, Еврейского университета Иерусалима, больницы "Бейлинсон" и Тель-Авивского университета, а также итальянского научно-исследовательского института. Они изучили данные 677 пациентов с болезнью Паркинсона, 438 из которых не курили никогда в жизни, а 239 делали это в настоящее время или раньше.
В результате ученые смогли установить связь между никотиновой зависимостью и защитным механизмом, который предотвращает развитие болезни. Оказалось, что гены CHRNB5, CHRNB4 и CHRNB3, отвечающие за предотвращение развития болезни, становятся зависимыми от никотина.
Это открытие помогло ученым понять, как именно никотин предотвращает повреждение содержащегося в мозгу химического вещества допамина, который, как считают ученые, связан с развитием болезни.
"Комбинация генов, которую мы выявили, очень важна, поскольку позволяет нам лучше понять механизм, с помощью которого курение снижает вероятность Паркинсона", - заявил газете Haaretz руководитель научной группы, профессор Бенджамин Лерер. Тем не менее, он подчеркнул, что связанные с курением болезни перевешивают открывшиеся выгоды, и что ученые ищут новые методы лечения, не включающие опасные привычки.
Связь между курением и профилактикой болезни Паркинсона была впервые установлена в 2001 году в докладе, опубликованном в медицинском журнале Epidemiology. Выяснилось, что люди, которые курят (или курили в прошлом), на 60% реже страдают от развития болезни, которая поражает центральную нервную систему, чем некурящие.
Предыдущие исследования обнаружили и другие положительные воздействия никотина: улучшение концентрации внимания и памяти. Кроме того, сигареты также помогают шизофреникам контролировать свои симптомы.

+2

224

Бросаем курить: как пережить синдром отмены

Не всем курильщикам удается легко и без проблем расстаться со своей вредной привычкой. Никотин стимулирует обменные процессы и работу нервной системы, желудочно-кишечного тракта, органов дыхания и сердечно-сосудистой системы.

Поэтому при отказе от табака отвыкший от самостоятельной эффективной деятельности организм с трудом перестраивается на привычный режим работы и испытывает серьезный дискомфорт. В быту это называют «ломкой», а специалисты – синдромом отмены. Как можно легче пережить этот неприятный период и не закурить вновь?
Что такое синдром отмены?

«Синдром отмены — результат того, что за долгие годы курения никотин становится естественным стимулятором многих процессов в организме человека», — рассказывает заместитель главного врача 83-й клинической больницы ФМБА России, врач-пульмонолог Александр Аверьянов, — то есть, полноценно включается в обмен веществ и становится его неотъемлемой частью».
Зачем бросать курить?
Вы отказались от курения. Что произойдет уже завтра, через две недели и через несколько месяцев? Только хорошее.

Поэтому симптомы, которые испытывает человек, отказавшийся от курения, чаще напоминают физическое недомогание. Каковы основные проблемы, и как с ними бороться?
Сердце и сосуды

Никотин учащает сердечный ритм и сужает сосуды. В результате повышается артериальное давление и создается впечатление улучшения кровотока из-за спазмов сосудов.

Поэтому у переставшего курить человека некоторое время наблюдаются симптомы ухудшения кровообращения: слабость, головные боли, головокружения, потеря работоспособности.

Как справиться?
Справиться с этим состоянием позволяют содержащие кофеин продукты, которые тоже повышают давление. Однако важно не переборщить с кофеином, ведь он действует практически так же, как и никотин — сужает сосуды и стимулирует сердце. Так что немного кофе – до двух чашек в день — можно себе позволить в качестве терапевтического средства.
Обмен веществ

Никотин стимулирует обменные процессы. «Почему начинается набор веса после отказа от курения? — спрашивает Аверьянов. — Никотина, как стимулятора обменных процессов, организму теперь не хватает».

Часто бросивший курить человек начинает много есть, «заедая» дискомфорт от отмены никотина. Отчасти это помогает справиться с желанием покурить, но, поскольку метаболизм и так замедлен, набор веса идет очень быстро.

Как справиться?
Бросающему курить стоит тщательно контролировать свой рацион — на время отказаться от быстрых углеводов, жирной пищи, спиртных напитков и острых блюд, которые стимулируют аппетит.

Избежать появления лишних килограммов поможет увеличение физической нагрузки. Движение, кстати, хорошо помогает отвлечься от навязчивых мыслей о сигарете.
Желудочно-кишечный тракт

Никотин активизирует деятельность кишечника. За время курительного стажа кишечник привыкает к дополнительной химической стимуляции и перестает эффективно действовать сам. После того, как никотин перестает регулярно поступать в организм, на несколько недель или даже месяцев может развиться запор. Особенно, если к этому есть склонность.

Как справиться?
Ешьте больше продуктов, богатых клетчаткой, стимулирующей деятельность кишечника, например, продуктов из цельного зерна. Включите в рацион кисломолочные продукты и сухофрукты, которыми, кстати, можно заедать желание покурить. Обязательно посоветуйтесь с врачом, если проблемы с кишечником затянулись надолго.
Органы дыхания

«Если из-за курения уже появились заболевания органов дыхания — бронхит или хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ), — говорит Аверьянов, — расставание с зависимостью может спровоцировать ухудшение их состояния».

Табачный дым усиливает выведение мокроты из легких через бронхи. У курильщика мокроты образуется гораздо больше из-за раздражения дыхательных путей дымом — именно поэтому первая сигарета провоцирует активное откашливание. Когда курение прекращается, заканчивается и стимуляция работы бронхов. Поэтому человеку трудно откашлять мокроту, которая при бронхите или ХОБЛ продолжает образовываться.

Как справиться?
Запаситесь терпением. В зависимости от индивидуальных реакций период может затянуться до нескольких месяцев. Во время него стоит много и активно двигаться, чтобы сделать дыхание глубже и стимулировать очищение бронхов естественным путем.

Если недомогание затянулось, обратитесь к врачу-пульмонологу. Специалист может назначить специальные препараты, которые очищают бронхи и легкие — так вы облегчите себе процесс.

Вывод: при отказе от курения могут появиться неприятные симптомы со стороны самых разных систем организма, но с ними довольно легко можно справиться. А польза от отказа от курения – снижение риска тяжелых заболеваний и улучшение самочувствия — значительно перевешивает временные неудобства.

+1

225

О "пользе" курения...

99,9 % всех людей, умерших от рака,
при жизни ели огурцы.
Научный фольклор

1

В 1994 году, кажется, на одном приеме, сопровождавшем очередной тур процесса Черномырдин — Гор, я оказался за одним столом с товарищем Сайрусом Вэнсом, бывшим госсекретарем. В завершение застольной беседы он радушно пригласил меня в США и был поражен, когда я ответил, что в США не поеду, пока там нарушают права человека.

— Какого человека? — спросил он

— Курильщика, — ответил я.

И вот никуда уже ехать не нужно: Америка пожаловала к нам вместе с нарушением этих самых прав.

Поэтому — не могу молчать!

Это не научный текст, хотя речь в нем пойдет и о науке. Это — размышления курильщика, привыкшего к мышлению.

У моей семьи — непростые отношения с табаком. Мой отец до войны был главным технологом ДГТФ, тогда крупнейшей табачной фабрики в Европе. Он знал о табачном производстве все, что можно было знать в то время. Он закурил только на фронте, а после войны вскоре бросил. В семье моей матери не курил почти никто из ее поколения — они из старообрядцев. Я тоже закурил только в зрелом возрасте: военному, тем более моряку, не курить невозможно. Выйдя в отставку, курить бросил сразу же и без труда, спокойно не курил добрый десяток лет, приобретя за это время достойный букет хронических заболеваний. Закурил снова в перестройку, под бременем все возраставшей служебной нагрузки — все болезни как рукой сняло. Я никогда не курил сигарет — только трубку, потом сигары. Один политик подарил мне исполинских размеров пепельницу со словами: «Раньше я думал, что курю больше всех».

В моей научной биографии был эпизод, непосредственно относящийся к курению, с него я и начну.

Медицина как буржуазная лженаука

В разгар холодной войны перед моим институтом поставили серьезную задачу: описать и измерить, как распространяются в природной среде радионуклиды и другие радиоактивные вещества и как они влияют на биотические сообщества — растительные, животные популяции и в конечном счете на население. Хотя с тех пор прошел не один десяток лет, многое из сделанного тогда все еще секретно. Так что я не смогу особенно вдаваться в подробности, скажу только, что задачу мы успешно решили, создав, в частности, комплекс математических моделей, позволивших оценивать — в реальном времени — и предсказывать не только распространение заражения, но и его долгосрочные последствия для природных и искусственных экосистем, в том числе сельского хозяйства и населения. А «в мирных целях» кое-что из этого должно было лечь в основу общегосударственной автоматизированной системы контроля окружающей среды, которую и без войны человечество обогащает множеством вредных веществ. Ее планировалось создать к 2000 году. Так-то вот...

Для нашего же сюжета важен лишь один «лабораторный» момент.

Начиная с Хиросимы научный мир активно изучал влияние радиации на человеческий организм — и на другие организмы тоже. И мы, конечно, вовсе не должны были сами всем этим заниматься. Нужно было собрать и систематизировать результаты всех проделанных в мире исследований так, чтобы можно было действительно описать механизмы такого влияния и оценить масштабы его последствий «в мере, весе и числе». Механизмы же — это цепочки причинно-следственных связей, закономерно приводящих от выпадения радиоактивного дождя, несущего, условно говоря, 137Cs, к преждевременному открытию коробочек хлопчатника и, далее, к появлению сыпи у 1,2 % людей, носивших сорочки из этого хлопка.

Постоянные зрители RenTV уже, конечно, слышали, что «есть ли лучевая болезнь, нет ли ее, это науке пока неизвестно». И это, в общем, правда: хотя болезнь такая всеми признается, вызвано ли заболевание ею именно радиацией — никто точно не знает. Но как-то связано...

Не только физики с математиками, но и все серьезно занимающиеся экспериментальными науками, хорошо знают, что статистическая корреляция между какими-то показателями указывает лишь на то, что они как-то связаны. Но она ни в коей мере не указывает на причинно-следственную связь. Простейший случай — огурцы. Но есть и более сложные: вот чукчи, например, от водки спиваются, а якуты — нет. Значит, дело в этнической принадлежности? Так долго и считали. Пока не обнаружили ген, контролирующий толерантность к алкоголю, который в одних популяциях встречается чаще, а в других — реже. То есть существует третий фактор, или даже не один, а целая группа факторов, сложным образом между собой связанных, от которых и зависит результат. Они остаются невидимыми, пока не поставлена задача их обнаружить, проведя соответствующие, обычно трудоемкие, эксперименты. А поскольку такой задачи никто обычно не ставит, их обнаруживают чаще всего случайно — или не обнаруживают вовсе.

Так вот, большинство исследований, с результатами которых нам пришлось иметь дело, ограничивалось установлением корреляций. А меньшинство — самых грамотных — ученых, обнаружив корреляцию, ставило дополнительные эксперименты, чтобы непосредственно доказать причинно-следственную связь. И хуже всего было дело с влиянием радиоактивности на человека: тут преобладающая статистика — клиническая, а не экспериментальная, поскольку на людях экспериментировать как-то не принято. Поэтому дальше корреляции дело и не шло.

Нам пришлось разработать методы подтверждения причинно-следственных связей непосредственно на статистическом материале. Теория этого дела теперь общеизвестна — со временем мы опубликовали основные результаты, есть много работ и других авторов.

Но теория теорией, а для практического применения нужно было показать действенность метода на каком-то независимом примере. Он должен был по основным параметрам быть подобным главной задаче: надо по данным клинической статистики установить, является ли некий фактор причиной каких-либо заболеваний. Кроме того, он должен действовать на организм наряду с другими факторами, спектр его действия должен быть широким (влиять на разные органы и системы организма), а результаты этого действия — достаточно неопределенными. Кроме того, он должен быть, в отличие от основной задачи, достаточно распространенным, чтобы можно было собрать большую статистику. Так вот, именно курение оказалось фактором, подходящим по всем этим меркам.

В нашем распоряжении оказалась практически вся клиническая статистика по исследованиям, выполненным к тому времени с начала ХХ века. Переобработав ее своими методами, мы обнаружили ряд примечательных фактов.

Во-первых, выяснилось, что по данным, полученным до начала 1960-х, причинно-следственной связи между курением и любыми заболеваниями вообще нет, при наличии корреляции с сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Во-вторых, данные некоторых более поздних исследований начинают демонстрировать такую связь с онкологическими заболеваниями, тогда как другие эту связь не подтверждают, одновременно поздние исследования обнаруживают причинно-следственную связь курения с отсутствием заболевания инфарктом миокарда.

И в-третьих, по тем данным, где фиксировался способ курения, причинно-следственная связь с заболеваемостью обнаруживалась только у тех, кто курил сигареты и папиросы.

Это означает, что:

— связь заболеваемости с курением обусловлена преимущественно «невидимыми», не учитывавшимися первичной статистикой факторами;

— вредные последствия курения вызываются скорее всего не табаком, а другими веществами, содержащимися в сигаретах и папиросах;

— связь онкологических заболеваний с курением появляется при обстоятельствах, возникших только на рубеже 50—60-х годов ХХ века.

Эти выводы — чисто методические, но более глубокое изучение предмета и не входило тогда в нашу задачу. Теперь, однако, в свете последующих событий, следует вернуться к анализу последствий курения, в том числе — в сопоставлении с более поздними исследованиями.

Задумаемся, что это за время — 50—60-е годы? Именно с начала 60-х отмечается абсолютный  рост числа онкологических заболеваний. Если правы те, кто безапелляционно заявляет, что этот рост непосредственно связан с курением, то этот рост должен был происходить в основном за счет carcinoma pulmonis — единственной разновидности рака, уверенно связываемой с курением. А также что именно с указанного момента люди стали курить все больше и больше.

Сразу отмечу, что надежной статистики курения не существует: единственный сравнительно надежный вид такой статистики — та, что накапливается страховыми компаниями, которые стали собирать сведения о курении при оформлении медицинских страховок только с начала 80-х. Но и она недостаточно репрезентативна: в США она охватывает менее 60 % населения, а в Японии — около 30 %, и это — наивысшие показатели. А утверждения, что в 60-е расцвела-де «мода на курение», основывающиеся на голливудских фильмах того времени, просто смехотворны, поскольку в фильмах 20-х годов, а также в литературе XIX века курение представлено столь же широко. Так что для утверждения, что с середины ХХ века число курильщиков стало расти быстрее, чем численность населения, нет никаких оснований. Напротив, основываясь на динамике продаж табачной продукции, можно с достаточной уверенностью утверждать, что в странах европейской цивилизации доля курильщиков в массе населения с начала XIX века оставалась приблизительно постоянной.

А вот рост заболеваемости онкологическими заболеваниями в указанный период опережал рост населения. Однако заболеваемость раком легких росла синхронно с ним и устойчиво составляла 10—12 % от всей онкологической заболеваемости. Это означает, что рост заболеваемости заведомо вызван другими причинами, одинаково действующими как на курящих, так и на некурящих. Эти причины, в том числе загрязнение природной среды, конечно, обсуждаются в науке, но общественному мнению предъявляют курение как якобы главное бедствие. Хотя статистика заболеваемости для этого, как мы видим, никаких оснований не дает.

Противникам курения пришлось придумать специальный термин «пассивное курение», которое, как они утверждают, едва ли не опаснее активного. Чтобы понять необоснованность этих утверждений, достаточно напомнить: все «вредные вещества», обнаруживаемые ими в табачном дыму (см. ниже), содержатся в нем в виде мелких капель — аэрозоля, живущего лишь при достаточно высокой температуре, то есть когда дым попадает в организм непосредственно из зоны горения табака. При комнатной же температуре он конденсируется и более крупными каплями, которые в воздухе уже не удерживаются, выпадает на ближайшие поверхности — проклятье всех кабатчиков, вынужденных часто стирать скатерти и шторы. А многие из этих веществ — еще и нестабильны, то есть при комнатной температуре они мгновенно распадаются, не достигая органов дыхания даже сидящих с курильщиком за одним столом.

Поэтому в дело вступает «тяжелая артиллерия» — современная медицинская наука. Тут уместно сказать несколько слов о том, как она устроена. Вначале на основании клинических наблюдений, биохимических и гистологических исследований, выполняемых как в ходе болезни, так и посмертно, формулируется та или иная гипотеза, относящаяся к физиологии и биохимии возникновения и развития опухоли. Затем эта гипотеза проверяется экспериментально, на лабораторных животных, если у них можно вызвать подобную же разновидность опухоли. Трудность же состоит в том, что большинство человеческих опухолей на лабораторных животных невоспроизводимо! В том числе — и carcinoma pulmonis. Поэтому исследователи идут обходными путями, например, выращивают ткани человеческих опухолей in vitro, что мало проливает света на природу болезни, так как происходит вне метаболизма человеческого организма и за пределами действующих в организме механизмов саморегуляции. Или же изучают по отдельности различные физиологические механизмы и биохимические процессы, участвующие, по их мнению, в возникновении и развитии опухоли. Если мозаика полученных таким образом результатов складывается во что-то осмысленное, тогда возвращаются в клинику — с новыми методами исследования и терапии, полученными на основе этого знания, — и проверяют, действуют ли они.

Но — наука умеет много гитик — мозаику можно сложить по-разному. Способ складывания зависит как от явных презумпций (которые в совокупности составляют так называемую парадигму той или иной научной дисциплины), так и от убеждений конкретных ученых — большей частью неявных. У медицины нет собственной парадигмы, поскольку она, строго говоря, не наука, а искусство — искусство врачевания. Но парадигмальные схемы есть у наук, обслуживающих медицину: анатомии, физиологии, биохимии и т. д. Они очень разные, поэтому у тех, кто занимается медицинскими исследованиями, много степеней свободы в складывании из результатов, полученных методами этих наук, своего «прикладного знания». И тут убеждения выходят на первый план.

Главное убеждение любого ученого — в том, что он делает нечто чрезвычайно важное. Для настоящего ученого это само собой разумеется. На другом полюсе — просто PhD, «винтики большой науки»: для них важное это то, на что дают заказы, работу, гранты. А в промежутке — те, кому необходимо внешнее, общественное признание важности: они спасают Людей, защищают Природу или Родину. Так что большинство людей, занимающихся наукой, стремится получить ожидаемый от них результат: подсказываемый трендами научных публикаций, потребностями пациентов, потенциальными заказчиками, то есть в конечном счете — рынком.

Медицина, и тем более фармация, это колоссальный рынок, которым управляет не только незримая рука, но и очень даже слышимый голос потребительских ожиданий, искусно режиссируемых крупными игроками этого рынка. А ученые — они ведь просто люди, то есть потребители, и голос рынка для них — все равно что глас Божий. Поэтому из кирпичиков экспериментальных результатов у них складывается тот домик, который заказан звучащим из подсознания голосом рынка.

Я не подвергаю сомнению научную добросовестность тех, кто доказывает, что курение вредно, но если стремишься это доказать — тут уж каждое лыко в строку.

Вот яркий пример: радон. Среди доказанных канцерогенов, поступающих в организм при курении, обязательно называют его наиболее распространенный в природе изотоп 222Rn. Для тех, кто забыл, чему учили в школе: радон — инертный газ, то есть в химических реакциях, а значит и в метаболизме культурных растений, он не участвует, в табаке не содержится. А если бы в табаке он был, то за время производственного цикла он полностью бы распался, так как его период полураспада — 3,8 дня. Радон выделяют в атмосферу отдельные горные породы, содержащие, даже в ничтожных количествах, уран, торий, радий и др. Поэтому весь радон, вдыхаемый курильщиком, — из окружающего воздуха: если просто дышать через трубочку диаметром с сигарету, то получишь столько же. Некурящие, дыша полным ртом, вдыхают еще больше. Может быть, следует говорить о вреде дыхания? Кстати, радон считается второй по значимости причиной рака легких, то есть у некурящих его списывают на радон. Так, может быть, только в нем и причина?

Теперь о других токсичных веществах: среди канцерогенов выделяют также нитрозамин и бензпирен, а «просто токсичны» метанол, бензол, формальдегид, синильная кислота, а также оксиды азота. Чтобы разобраться с ними, нужно вспомнить о способах курения.

Когда мы получили свои результаты, я сразу же спросил у своего отца: что произошло в 50—60-е годы в производстве сигарет? Он ответил мгновенно: вначале папиросную бумагу стали пропитывать селитрой, потом появился фильтр.

Каждый, кто курил самокрутки, знает: табак горит быстрее простой бумаги, от нее остаются противные обугленные лохмотья. Именно поэтому стали делать специальную папиросную бумагу, очень тонкую. Ее использовали, когда набивка папирос и сигарет происходила вручную. Когда появились набивочные машины, фабричную бумагу стали делать толще, чтобы она не разрушалась. Тогда бумагу стали пропитывать селитрой, которая при сгорании выделяет кислород, за счет чего бумага сгорает быстрее. Пропитывали бумагу для сигарет высшего сорта (дорогих), а для остальных — нет.

Во время войны американская табачная промышленность потрудилась за всех, причем миллионы сигарет везли пароходами, а потом они должны были дойти до окопов и сохраниться в них. Поэтому бумагу стали делать еще толще, а селитру стали применять и в самых простых сигаретах, но — для упрощения технологии — подмешивать прямо в табак. При этом бумага сгорает, а зола — спекается, и на сигаретах появляется характерный столбик пепла. Сами же сигареты на вкус становятся более «крепкими». Для внутреннего рынка США какое-то время продолжали производить сигареты по старинке, но к началу 1960-х всесильная рука рынка покончила и с этим, а для снижения «крепости» был придуман ацетилцеллюлозный фильтр. Благо и производство целлюлозы за время войны многократно возросло (из нее делают бездымный порох), его тоже надо было спасать.

«Сигаретная интервенция» была важным элементом плана Маршалла и субсидировалась из бюджета. В результате к началу 60-х вся Европа, а за ней и весь мир уже курили сигареты «американского образца». С этим и был связан обнаруженный нами эффект «внезапного возникновения» заболеваемости, связанной с курением сигарет.

Метанол, бензол, формальдегид, синильная кислота, бензпирен и т. п. — типичные продукты сгорания органического топлива: нефти, угля, дерева и, само собой, табака. Из обычной сигареты их выделяется мало. Значительно больше их выделяется, если топливо сгорает при пониженном доступе кислорода: в коксохимической батарее, в печи углежога — или при курении трубки. Каждый курильщик трубок знаком со смесью всех этих веществ — это та пахучая бурая вязкая масса, от которой трубку чистят. Простейший конденсационный фильтр удаляет три четверти этих веществ, выравнивая их вдыхаемое количество с сигаретой. Но мы уже отмечали — до 60-х никакой разницы в последствиях курения сигарет, трубки и сигар не отмечалось. Современные исследователи сетуют: трудно изучать различия между способами курения, мала выборка курильщиков трубок. Действительно, сейчас мало кто курит исключительно трубку, большинство курильщиков комбинируют способы курения. Но наша-то выборка охватывала первые три четверти ХХ века, а до Второй мировой войны большинство курильщиков либо курили трубку, либо собственноручно набивали гильзы, так как фабричные сигареты, и тем более сигары, были доступны лишь обеспеченным слоям общества. Поэтому «трубочная» выборка была вполне представительной. Так что способы курения с самым низким и самым высоким содержанием перечисленных веществ никак не различались по своим последствиям, а именно были безвредны.

Когда табак сгорает при избытке кислорода (за счет селитры), вышеперечисленных веществ выделяется еще меньше, чем в сигаретах довоенного образца. И значительную их часть задерживает фильтр. Так что в отношении безвредных компонентов дыма «американская» сигарета еще чище. Но! При избытке кислорода образуются оксиды азота, а в их присутствии — нитрозамины. Это в основном неустойчивые при комнатной температуре вещества, обнаруживаемые в сигаретном дыму лишь в лабораторных условиях и в следовых количествах. Современные исследования указывают на них лишь как на один из возможных факторов риска онкологической заболеваемости, их канцерогенность для рака легких не установлена. Но другого объяснения для наших результатов я пока не нашел.

Вообще же следует сказать, что характеристики «вреда курения» сильно различаются в зависимости от типа текстов. В медицинских научных исследованиях упоминания о нем достаточно сдержанны и сопровождаются обоснованием того, почему конкретные результаты следует, по мнению авторов, трактовать именно так. В чисто статистических исследованиях, обзорах и особенно в документах ВОЗ и различных НКО появляется категоричность, но исчезают обоснования: о вреде курения пишут как об установленном факте. И, наконец, в популярных (а точнее сказать, пропагандистских) текстах появляются «обоснования» особого рода: от перечисления всех без разбора «вредных веществ», обнаруженных в табачном дыму, с описанием их вредного воздействия, обнаруживаемого где угодно, кроме организма курильщика, и до пресловутой лошади, убитой каплей никотина. Особенно грешит таким подходом «Википедия» — из просмотренного мной десятка национальных версий сравнительно беспристрастной оказалась только китайская. И это печально, так как «Википедия» уже стала главным источником «знаний» для большинства обитателей так называемого цивилизованного мира.

Напоследок нельзя не упомянуть о якобы существующей связи сердечнососудистых заболеваний с курением. Эта тема сегодня затрагивается в основном в пропагандистских материалах. В научных публикациях стали появляться осторожные упоминания о положительных профилактических эффектах курения. Наше же исследование прямо указывало на курение как на фактор, препятствующий возникновению этих заболеваний.

Почему люди курят?

Сейчас не так важно, почему курили индейцы. Существует мнение, что для них курение было частью какой-то магической или религиозной практики, как мухоморы для разных шаманов. Доподлинно мы этого никогда не узнаем: древние культуры уничтожены, их коллективная память утрачена, остались воспоминания посторонних и современные догадки, припудренные видимостью научности. Ботаники, однако, установили, что табак, как и маис, — один из древнейших видов культурных растений: его геном сохранил следы селекции, осуществлявшейся не одну тысячу лет. Одного этого достаточно, чтобы отнестись к употреблению табака серьезно: такие продолжительные традиции на пустом месте не произрастают. И вредные последствия за тысячи лет не заметить невозможно. Если они есть, но от табака все равно не отказались, значит, у него есть какие-то очень важные достоинства.

Нас, однако, волнует, почему курят современные люди нашей европейской/ западной цивилизации? Вопрос, ставший особенно актуальным, когда нас решили этой традиции лишить.

Мы не унаследовали от аборигенов Америки их знания о табаке. К употреблению табака европейцы пришли на собственном опыте, путем проб и ошибок. Нам трудно понять, что ощущали первые европейские потребители табака: европейские языки удивительно бедны выразительными средствами, пригодными для описания субъективных ощущений, а в XVI—XVIII веках, до возникновения романтического направления в литературе, были еще беднее. Можно лишь понять, что ощущения были приятными. Насколько приятными, мы можем судить лишь по тому факту, что за 40 лет после появления в Новом свете табак стал востребованным на рынке товаром.

Распространенное мнение, что табак является релаксантом, то есть средством снятия нервного напряжения (что бы эти слова ни значили), является в основе своей верным. Об этом свидетельствует, прежде всего, особая популярность табака у лиц опасных профессий: солдаты и моряки всегда считались самыми завзятыми курильщиками. К табаку прибегают и те, кто оказался в трудных обстоятельствах, будь то суровый климат или моральные страдания.

Еще один субъективный эффект курения табака — повышение работоспособности и результативности труда, в том числе труда творческого. Поэтому курение было также широко распространено в научной, инженерной и артистической среде. А на фабриках и заводах, где курение на рабочих местах было невозможно, официально разрешались перекуры.

Выяснение — во второй половине ХХ века — физиологических механизмов действия никотина (главного действующего вещества табака) позволило понять, в чем состоит главный положительный эффект курения. Поступая в организм, никотин включается в дофаминовый цикл гормональной регуляции его функционирования. Будучи подобным по своему действию собственно дофамину, он:

— снижает чувствительность организма к внешнему дискомфорту, в том числе к боли;

— несколько повышает секрецию адреналина, что дает стимулирующий эффект;

— повышает способность к сосредоточению, повышая тем самым эффективность любой деятельности.

Есть также данные о косвенном — через взаимосвязанные нейрогормональные процессы — стимулировании так называемых центров удовольствия, что может объяснить испытываемую некоторыми курильщиками умеренную эйфорию.

В совокупности это говорит о том, что курение — один из самых эффективных способов борьбы человека со стрессом. Оно позволяет отвлечься от непосредственного переживания, сконцентрироваться на поиске конструктивного выхода из неприятного положения и дает импульс к действию. Все это в опасных ситуациях способствует выживанию.

Думаю, что именно это свойство табака — облегчать приспособление к тяжелым условиям жизни — и было эмпирически обнаружено индейцами и закрепилось в их культуре.

Надо ли удивляться, что на фронте, в экспедициях, на полярных станциях, а также в периоды кризисов и социальных потрясений курение становилось поголовным.

Антистрессорная функция курения проливает свет на природу корреляции между курением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Сейчас общеизвестна ведущая роль психоэмоциональных факторов в этиологии «магистрали сердечнососудистых заболеваний»: гипертонии — ИБС — стенокардии — инфаркта миокарда. Напряжение, возникающее под влиянием стресса, тяжелым бременем ложится на сердечно-сосудистую систему, но под его же влиянием рука курильщика тянется к сигарете (трубке, сигаре) — и напряжение спадает. Ясно, что это не всегда помогает: при постоянно повторяющихся стрессах и в отсутствие должного лечения развивается патология. Вот вам и корреляция!

Серьезный прогресс в лечении таких заболеваний начался только в 1960-х, и на фоне лечения курение из просто сопутствующего фактора превратилось в фактор, предотвращающий более тяжелое развитие болезни. Так что не случайно старые доктора предостерегали курильщиков, начинающих жаловаться на «грудную жабу»: ни в коем случае, батенька, не бросайте курить!

И еще: хорошо известно, что в сердечно-сосудистой терапии широко применяется никотиновая кислота, которая снижает содержание холестерина в крови и улучшает мозговое кровообращение. Критики курения сообщают нам, что из никотина, поглощаемого при курении, никотиновая кислота не образуется, так как в организме нет нужного фермента. Действительно, в организме она не образуется, она, а также никотинамид, который, собственно, и является ее действующим производным, образуются при сгорании табака при повышенном содержании кислорода.

Этим и объясняется обнаруженное нами противоинфарктное действие курения. Так что для сохранения традиции курения табака у современных людей, жизнь которых наполнена разнообразными стрессами, есть серьезнейшие основания.

Мохнатая невидимая рука
Что же должно было произойти, чтобы с этой почтенной традицией решено было покончить? Массированное наступление на курение и, не побоюсь это сказать, на права человека-курильщика, было lege artis обставлено решениями Конгресса США, парламентскими решениями ряда других стран и увенчалось Рамочной конвенцией ВОЗ по борьбе с табаком. Конвенция была открыта для подписания в 2003 году, вступила в действие в 2005-м, была ратифицирована Россией в 2008-м, а имплементация ее положений в Российской Федерации обеспечивается Законом № 15-ФЗ от 23 февраля 2013 года, триумфально принятым при одном голосе «против». Не в насмешку ли надо всеми курящими фронтовиками был избран сей день? Есть сведения, что на всех этапах этого процесса были разумные люди, пытавшиеся избавить Россию от участия в нем. Не удалось, но все равно спасибо вам, неизвестные герои, за почти 10-летнюю отсрочку от приведения приговора в исполнение!

Итак, finita la commedia, актеры сошли со сцены и поспешили смешаться с публикой, пора вызвать к рампе автора. Автор, однако, предпочел остаться неизвестным, и нам придется отыскивать его, руководствуясь сакраментальным вопросом: qui bono?

Табак — не единственное средство борьбы человечества с невыносимой тяжестью бытия. Главное из них — сама цивилизация, ограничивающая самые травмирующие аспекты жизни и сейчас, кажется, окончательно провозгласившая своей целью борьбу за «качество жизни», то есть за комфорт. Но люди все равно страдают, и, кроме подсевших на психоанализ, в основном наедине с собой. И в этом им помогает триада «великих утешителей»: табак, алкоголь и наркотики. У каждого из них — своя историческая судьба, но все они едва ли не древнее самого человечества. Во всяком случае когда бродит сок переспевших плодов, обезьяны набрасываются на них с особым энтузиазмом, а если сжигают делянку конопли, они сбегаются и садятся под ветер.

И как-то они уживались друг с другом, пока за дело не взялась незримая рука рынка.

Широко известно, что многие человеческие свойства подчиняются распределению Парето: ум, доброта, богатство и т. д. И болевой порог — то есть способность переносить страдание — тоже. Поэтому, в частности, при сумме страданий, характерной для состояния определенного общества, число людей, нуждающихся в поддержке «великих утешителей», — величина постоянная. И все эти люди уже выбрали для себя излюбленное средство, следуя усвоенным ими культурным нормам и собственному вкусу.

А живем мы теперь в обществе потребления — в рыночной экономике, благополучие которой прямо зависит от наличия у потребителя склонности к замещению старых товаров новыми. Емкость рыночной ниши, занятой «великими утешителями», ограниченна — чтобы расширить свое присутствие в ней, нужно кого-то потеснить.

Отказу от традиционных товаров в пользу новых (как и любым другим изменениям в сложившемся образе жизни) в наибольшей степени препятствуют все элементы постоянства (стабильности, инерции) в укладе частной и общественной жизни. К ним относятся в первую очередь не столько индивидуальные привычки (которые разнообразны и не охватывают больших групп людей), сколько традиции, обычаи, нормы. Это разного рода представления о правильном и неправильном, приемлемом и неприемлемом, вытекающие из них предписания, диктующие приверженность к определенным моделям поведения, а также поддерживающие их коллективные санкции. В той или иной мере любая культурная норма может воспрепятствовать продвижению какого-то нового товара в сообщество, для которого эта норма характерна. И тот, кто его продвигает, должен эту норму сломать.

Алкоголь и табак — в высшей степени традиционные товары. Тут ценятся старинные, десятилетиями, а то и столетиями существующие бренды. Нападать на них по отдельности бесполезно, нужно подрубать корень. Вот при этом мы сейчас и присутствуем. Кому же выгодно убийство табака?

С алкоголем у табака — давно сложившееся мирное сосуществование, даже симбиоз. Вот и ответ. Он лежит на поверхности, надо было лишь чуть-чуть задуматься.

Почему для нападения выбрали табак? Алкоголь глубоко укоренен в европейской/западной культуре, для большинства он ассоциируется с праздником, а кое для кого — и со священнодействием. А уж для нас-то: «Руси есть веселие пити, не можем без того быти!» Можно сказать, что его любят все — не любят не алкоголь, а вызванные им эксцессы. При этом сам процесс употребления алкоголя вполне «приватен»: в чужом пиру похмелье может быть только фигурально. А табак в нашем мире— явление будничное, и притом как бы коллективное: запах табачного дыма достигает окружающих, хотят они того или нет. А он, как и любой другой запах, кому-то может не нравиться. Вот на этом-то «нарушении приватности» и выстроена вся антитабачная кампания: вначале людям внушили, что «пассивное курение» не только неприятно, но и вредно. То есть создали впечатление, что курильщик затрагивает права других людей самим фактом курения. И натравили на курильщиков завербованную таким способом «общественность». Ясно, что даже в 70-е годы этот фокус не прошел бы: вокруг было множество противных запахов, бензиновая гарь — в первую очередь.

Так что вся «антитабачная кампания» это по существу разборка между наркобизнесом и бизнесом табачным. Но вот почему государство, демонстративно борющееся с наркобизнесом, предпочло освятить ее итоги своим авторитетом, оформить законодательно и приводить в исполнение силами своего полицейского аппарата, а не остаться хотя бы сторонним наблюдателем?

О чем думали государственные мужи разных стран, подписывая конвенцию и принимая законы? В конвенции черным по белому записано, прямо в преамбуле: главная задача — сокращение спроса на табак. В России при обсуждении закона только один депутат во всеуслышание заявил: мы расчищаем дорогу для наркоторговли! Кажется, тот самый, помните — один голос «против».

Уместно вспомнить, что кампания началась в США, что неудивительно, учитывая их роль мирового законодателя мод в сфере массового потребления. И тиражирование ее по свету началось лишь тогда, когда в США она увенчалась успехом. Значит, США были каким-то образом заинтересованы в таком исходе? Я могу предложить версию ответа на этот вопрос.

Экономистов давно занимает мысль: почему колоссальный и продолжающий расти государственный долг США так мало влияет на благополучие их экономики? При том что финансируется он в основном за счет денежной эмиссии. Это должно означать, что значительная часть «избыточных долларов» куда-то девается: не участвует в нормальном торговом обороте, в деятельности финансовых институтов и т. д.

Такую «черную дыру» мы знаем, это — ненаблюдаемая экономика. Она потому и ненаблюдаема, что обслуживается нелегальным налично-денежным обращением. Международный оборот ненаблюдаемой экономики обеспечивается наличными долларами. Возврат этих долларов в общие циклы обращения, собственно, и квалифицируется как «отмывание средств». Его предотвращают как путем использования собственных внутренних механизмов ФРС, так и специальными мерами, предусмотренными международными соглашениями (FATF). Среди отраслей ненаблюдаемой экономики по-настоящему всемирным является именно оборот наркотиков, годовой объем которого оценивается, в зависимости от принятых аналитиками предпосылок, от 0,8 до 2,6 трлн долларов. А ежегодный прирост госдолга США составляет около 1,25 трлн долларов. Так что оборот наркотиков в принципе способен поглощать избыток долларовой массы, если будет и дальше расти сравнимыми темпами. А для этого, в свою очередь, необходимо расширение спроса.

Артподготовка завершилась, выдвигаются передовые отряды: нам исподволь объясняют, что «легкие» наркотики-де менее вредны, чем табак. То есть они сами не убивают, а что убьет создаваемый ими образ жизни — об этом можно умолчать. Отдельные плацдармы уже захвачены: идет легализация оборота наркотиков. Расширяется тыловое обеспечение: в одном Афганистане за 10 лет производство наркотиков выросло в 40 раз. Грядет великолепный новый мир...

Автор: Петр Мостовой

+4

226

В ленте темы очень грамотно рассмотрели почти все аспекты связанные с курением.Но один был упущен, т.к. -  "не  на виду".
В этом "аспекте" действующих лиц в десять раз больше, чем клеток в организме. Вспомнили?
Да, да! Это микрофлора вашего кишечника.
Проф. Белобородова считает, что пора это симбионтное сообщество выделить в отдельный орган по статусу выполняемых им задач.
Вы только представьте. На каждую клетку организма "работают" десять членов этого сообщества.
Так вот.
Всем "дозревшим" курильщикам посвящается!
Бросить курить можно за одну ночь!
Метод стар, как пирамиды (упоминался ещё земскими врачами времён Чехова).
Сначала готовим правильную воду. Например талую. Для этого наморозить 30...40л "хрустального льда". Зимой лед хранить на улице в пакетах.
Либо надо иметь возможность получать ежедневную порцию воды  2,5..3л  с ОВП -100...-120млв и с мин. минерализацией.
В субботу (т.е. в начале двух выходных) вечером, как всегда после ужина с удовольствием покурим и еще раз продумаем всё ли готово.
Перед сном промываем кишечник в 2...3 захода по 0,5...1,5л воды, а после промывки вводим 0,5л раствора пищевой соды  и удерживаем его 15...25 мин.
На прикроватную тумбочку ставим литровую банку с правильной водой и блюдечко с крепким раствором йода (чтобы во сне подышать парами йода). Ложимся спать.
Через 1,5..2 часа сна просыпаемся из-за сильной жажды. Пьем правильную воду. И снова ложимся спать. Пробуждений из-за жажды может случиться до 5..7раз. И каждый раз пьем правильную воду.
Днём при себе всегда иметь запас правильной воды. И как только появляется жажда, сразу пьём правильную воду.
С первого утра у вас не будет никакой тяги к табаку. И даже попав в круг курящих, никакой тяги не будет.
Но не вздумайте себя провоцировать, типа: "...а что, если закурить...". Такого предательства природа вам не простит.
Пить воду надо при появлении малейших признаков жажды. Пить придется долго, 2...3 месяца, пока из организма не вымоются запасы средств требовавшихся организму для связывания продуктов метаболизма от табакокурения (организмом для этого синтезировалось более 40 специальных ферментных соединений).
Правильная вода действует как антивирусная программа в ПК, т.е. прерывает программу выработки этих соединений. Поэтому в дальнейшем никакого давления на психику от воспоминаний о курении не происходит ни во сне, ни на яву. Никакой дурноты и "коматозности".
Промывание кишечника абсолютно необходимо, т.к. в нем сложились "микробиотические производства" веществ необходимых для синтеза упомянутых выше соединений. Даже такая неглубокая промывка разрывает "производственный процесс" в микрофлоре ТОК.
Содовый раствор необходим для "глушения" патогенной микрофлоры, которая в противном случае будет понуждать симбионтов работать в старом режиме.
Большинству бросающих до 40 лет хватает этой схемы.
Великовозрастным желательно дополнить её "костылями".
1. С первой ночи начать заземляться по схеме Эрико Пауэлла. Она уже упоминалась в теме о заземлении. Эрико там в разрыв линии заземления ставит банку с водой.
Эта банка - главное волшебство его схемы. Как он догадался?!
Недавно все "пазлы" сложились. Стало ясно,  что "фантомы стрессов" можно быстро дезинтегрировать в специальном накопителе-буфере, и что скоро вся биорезонансная медицина обретёт наконец законный научный статус.
Но это тема для самых бесстрашных ( Вы мало найдёте информации об английском гомеопате Эрико Пауэлле). Фармгиганты против резонанса, также как и против гомеопатии.
А потребители - всё "цивильное" человечество погрузившееся в непрерывный стресс.
Очень не хочется болеть и очень хочется победить рак. Судя по исследованиям в этой области (например см. "Методика заземления для лечения аутоиммунных, хронических неизлечимых и дегенеративных заболеваний" выложено в http://garbuzov.org/zazemlenie © Фитомаркет Vitauc), без биорезонанса против рака - ну никак. Биорезонансным технологам надо научиться получать(выделять) "фантом-копию" здоровых аналогичных клеток и "подавать" её в больной орган, после "удаления" с него "стресс-фантома".
Мать сыра Земля одарит всех желающих "свободными электронами", а почвенный слой её дочери Природы дезинтегрирует и ассимилирует "фантомы стрессов".
Стрессов у курильщиков накоплено в избытке.
Заземление даёт прекрасный сон и настроение, плюс начнется активная регенерация повреждённых тканей и систем.
Есть ещё пяток "костылей для поддержания процесса "Перезагрузки":
  - Каменное масло (симбионт-чистильщик сосудов и тканей, цивилизацией лишенный этого статуса);
  - Красная щетка и Красный корень (для восстановления сосудистых систем);
  - Расторопша и лен (для печени);
  - Золотой корень и Саган-Дали (поддержать тонус);
  - Шикша ( избавительница от синдрома хронической усталости);
  - Терпентиновый бальзам (живица кедровая на льняном масле для синтеза соединительной ткани);
  - Исландский мох (для легких и бронхов).
Но главное это сказать себе "...пора перестать предавать ближних и самого себя.." и выбрать день.
Пока осечек у этого метода не было.

+5

227

#p155656,Brakshoon написал(а):

Сначала готовим правильную воду. Например талую. Для этого наморозить 30...40л "хрустального льда". Зимой лед хранить на улице в пакетах.
Либо надо иметь возможность получать ежедневную порцию воды  2,5..3л  с ОВП -100...-120млв и с мин. минерализацией.

   Благодарю за Полезную Информацию.

   Приятно, что в Вашей Информации видно владение "глубиной" и "широтой" вопроса.
Возможно, Вы продолжите Изложение Ваших взглядов, например на "Водородную Воду: Мифы и Реальность" или что-либо в Этом плане, т.к. объем "лже-информации" зачастую превосходит объем "полезной" (достоверной).

Подпись автора

«Паника – это половина Болезни.
Спокойствие – это половина Здоровья.
Терпение – это половина Выздоровления».
                                                           Авиценна

+1

228

Спасибо за внимание!
На форуме есть такая тема?
В теме про заземление. мне кажется, есть такая возможность.
В "волшебной банке" Эрика Пауэлла с водой происходят разные чудеса, в неё можно лить разные виды воды и смотреть, как изменится ОВП, как он зависит от биоритмов "электричества" поверхности Земли.
Как влияет глубина расположения заземляющего элемента?
Это поможет в решении насущных задач, более важных, на мой взгляд, чем изобретение и тиражирование ещё одной "кремлёвской таблетки".
В организме есть "водородная вода"? Где и в каких процессах организм создаёт такой "бешеный" скачок ОВП (-400...-600)? А микрофлоре ЖКТ полезно принять такой "удар"?
Считаю, что важнее и полезнее определиться с качеством защиты индивидуального заземляющего элемента с помощью арматурной сетки (почти как "клетка Фарадея") окружающей его и имеющей отдельный отнесённый в сторону элемент заземления.
У нас в горах частенько молнии "змеятся" по поверхности земли на 30..70 м . От таких молний и от случайного падения провода "под током" защититься хочется надёжно.

Всем здравия, Сергей

+3

229

Всем доброго времени суток!
В этой теме (как и в целом на сайте) много писали про рефлексотерапию. Для решившего бросить курить - это один из лучших вариантов. Метод, конечно, не панацея, но при правильном использовании работает хорошо. Можно использовать разные варианты рефлексотерапии:
1. Наиболее эффективный вариант у взрослых - иголки. Тут нет никакой разницы - золотая ли, серебряная ли, стальная ли игла - кроме цены. Внутри этого метода существуют разные варианты. Наиболее известен метод Burdiol (1975) - выше kosha прилагала схему, но есть более точная. Есть и другие подходы, в которых используют точки не только ушной раковины, но и корпоральные точки.
https://i.imgur.com/dsfiVmc.jpg
2. Ещё разновидность рефлексотерапевтического воздействия - микроиглотерапия. Тут уже писали про неё. Так же используется на точках уха и корпоральных точках.
3. Цубо-терапия (небольшие зёрна или специальные металлические шмрики под пластырем).
4. Электропунктура и электроакупунктура.
5. Акупрессура.
Последние 3 варианта (особенно 5й) менее эффективны и более сложны в исполнении (об этом ниже).
Во всех вариантах принципиальными моментами являются:
1. Точность нахождения точек.
2. Воздействие должно оказываться на фоне абстинентного синдрома (т.е. нужно не курить какое-то время, чтобы вызвать состояние выраженного желания).
3. Воздействие должно быть обязательно тормозным (выраженное ощущение длительностью не менее получаса, а в случае с микроиглами - они должны тихонько ныть всё то время, что стоят). Даже если точки выбрать правильно, воздействие стимулирующее, то желание курить усилится.
4. Конечно, необходимо желание самого курильщика бросить курить.
Если всё сделано правильно, то может понадобиться всего 1 сеанс - не надо ходить целую неделю или месяц. Хотя, имеет значение стаж курильщика. Если стаж за 20 лет и зависимость уже химическая, то 1 сеансом дело не обойдётся.
После проведённого лечения могут быть следующие неприятные моменты:
1. Вегетативные нарушения, как, например, тахикардия. Состояния связаны с нарушением адаптации (вегетативным дисбалансом). В таких случаях, конечно, можно снова обратиться к рефлексотерапевту, но к счастью такое случается относительно редко.
2. Возможны рецидивы - примерно через 2-3 месяца (у кого-то и раньше) снова может начать появляться желание курить. В такой ситуации нужно повторить лечение.
3. Если кому-то курение нужно было для сглаживания психологических заморочек, соответственно возможно ухудшение в этом направлении.
Ну, и, конечно, если человек захочет закурить - он обязательно закурит.

Отредактировано telamon10 (14.03.2019 12:10)

+5

230

Цитата(Offer @ 13.01.2011 - 22:59)
Бросил курить после более 20 лет "стажа".
А надо ли было?! biggrin.gif

У меня с бросанием получилась полная ass1.gif . Стаж тоже был 20 лет. Появился дикий и почти неконтролируемый аппетит. Ужасно хотелось сладкого, хотя до этого я практически его не употребляла. Стали мучать сильнейшие запоры, ходила в туалет раз в неделю по два козьих шарика. Никакие народные методы типа кефир, чернослив, сливы -- не помогали. От слабительного начинался понос, так что страшно было выйти из дому, да и не просидишь ведь всю оставшуюся жизнь на слабительном. Живот был как на пятом месяце беременности blink.gif
Я набрала девять кило, а дальше все стало еще хуже. У меня появились гадкие симптомы. Если я чуть-чуть по времени пропускала еду, у меня начинался тремор, головокружение, сильнейшая слабость, почти до потери сознания. Ни с того ни с сего вдруг стало ухудшаться зрение, я стала с трудом переносить солнечный свет, если в глаз попадал "зайчик", начиналась глазная мигрень.
Благодаря идиотской пропаганде вреда от курения и всеобщему замалчиванию проблем, которые могут возникнуть в связи с отказом от табака, я свои симптомы, кроме лишнего веса с отказом не связывала. rotate.gif Но как-то раз в сети мне попалась заметка о том, что 70% бросивших курить (особенно со стажем) попадают в группу риска развития сахарного диабета второго типа.
Короче, я покумекала и решила, что такое "здоровье", которое я обрела, мне на хрен не упало. Из худощавой, жизнерадостной и здоровой женщины я превратилась в полную, с выпирающим пузом, полным [пренебрежительное описание], думающую все время о жрачке и депрессующую бабу.
Я закурила снова. Тяга к сладкому исчезла на второй день, к еде в целом стала относиться гораздо спокойнее. Сбросила семь кило за два месяца курения. Симптомы от голода исчезли через месяц курения. Стул восстановился через год.
Не курила я около трех лет. Со мной бросал курить мой муж. У него тоже был жор. Потом появился ужасный запах изо рта, потом вдруг в 45 лет аллергия , потом пародонтоз... Кстати, про аллергию и бросание я потом услышала и от другого чела. За тот год, что муж курит, аллергия ничем себя не проявила, он даже о ней подзабыл.
Вот такие пироги ass1.gif
http://www.sudmed.ru/index.php?showtopic=15355

+5

231

По поводу примесей в современных сигаретах и пр.попалась тут очередная заумь-

Почему сигаретный дым есть даже в местах с запретом на курение?от немецких "гениев

10.03.2020, Рамис Ганиев
5

    Hi-News.ru Темы Исследования

Сигареты наносят вред организму каждого человека одним своим существованием. Сегодня уже не важно, курите вы или нет, потому что вредные вещества содержатся практически везде и вредят здоровью всего человечества. Недавно немецкие исследователи выяснили, что содержащиеся в сигаретном дыме вредные вещества есть даже в помещениях, где на протяжении более десятка лет курение было строго запрещено. Возникает вопрос — каким образом частички сигаретного дыма могут оказаться в помещениях с такими строгими правилами? Нет, дело далеко не в наличии каких-либо щелей в здании, а в самих людях.

Мы не устанем повторять, что курение вредит вашему здоровью

О проведенном исследовании и сделанном открытии было написано в научном издании Science Advances. Ученым уже давно известно, что в сигаретном дыме содержится огромное количество вредных веществ. Например, в нем есть вызывающий учащенное сердцебиение и головные боли бензол, а также опасные для верхних дыхательных путей формальдегиды. Чтобы обезопасить некурящих людей от вредного воздействия этих химических соединений, владельцы многих ресторанов, кинотеатров и прочих общественных мест выставляют запрет на курение внутри помещений. Однако, польза от таких мер оказалась не такой уж и большой, как считалось ранее.
Вред сигаретного дыма

О том, что частички сигаретного дыма есть практически в любых помещениях, выяснила группа немецких ученых под руководством профессора Дрю Гентнера. Они договорились с одним из кинотеатров Германии, что оценят чистоту воздуха в кинозале при помощи специального оборудования. По идее, огромная комната должна была быть лишена вредных веществ, потому что в кинотеатре 15 лет подряд было запрещено курить. Но все оказалось не так просто.

Это тоже интересно: Сигареты выделяют вредные вещества даже после тушения

Исследователи следили за концентрацией тысяч видов газов и твердых частиц в воздухе каждый раз перед началом показа фильмов и в конце сеансов. В ходе научной работы выяснилось, что в воздухе кинотеатра, внутри которого десятки лет никто не курил, все равно содержалось 35 вредных веществ, в том числе и бензол с формальдегидами. Концентрация опасных для здоровья человека веществ резко повышалась, когда люди заходили в зал и постепенно уменьшалась после показа фильма.

В залах с фильмами 18+ содержится больше сигаретного дыма

Примечательно, что при показе фильмов с рейтингом 18+, концентрация содержащихся в сигаретном дыме веществ была на 200% выше, чем при показе семейных фильмов. По словам ученых, если на «взрослый» фильм придет некурящий человек, он получит такой же вред от пассивного (или, скорее, третичного) курения, как если бы в небольшой комнате кто-то выкурил десяток сигарет.

Пассивным курением называется вдыхание сигаретного дыма, который испускается другими людьми. Также есть термин третичное курение, при котором человек вдыхает вредные вещества в помещении или автомобиле, в котором раньше курили.

Исследователи считают, что вредные вещества попадают в относительно чистые помещения, впитываясь в одежду курильщиков. Насколько сильно впитывается сигаретный дым и в какие именно материалы, немецким ученым пока неизвестно. Они надеются, что поиском ответа на этот вопрос займутся их коллеги из других стран.

Если вам интересны новости науки и технологий, подпишитесь на наш Telegram-канал. Там вы найдете анонсы свежих новостей нашего сайта!

Как бы то ни было, зависимым от никотина людям важно осознавать, что он подвергают опасности не только свое, но и чужое здоровье. После проведенного исследования получается, что оградить окружающих от сигаретного дыма просто отойдя в сторонку во время курения, не получится. Так что же это, после курения нужно менять свою одежду? Возможно, но лучше попросту бросить курить.

и встаёт вопрос откудова в сигаретном дыме бензол и формальдегит? если по исследованиям натуральный табак https://cyberleninka.ru/viewer_images/14099009/f/4.png
  из ссылки https://cyberleninka.ru/article/n/sravn … rya/viewer  и там же ещё добавлено-https://cyberleninka.ru/viewer_images/14099009/f/1.png
  а вот бензол и пр. есть в любой городской среде от выхлопов авто и предприятий...надо было им где нить в деревне проверить тоже самое..

+3

232

“Никогда не было лучшего времени, чтобы бросить курить, чтобы защитить себя от COVID-19.”

https://med-heal.ru/archives/22555

Подпись автора

http://covid19.mybb.ru/

+1

233

#p174310,Викторович написал(а):

“Никогда не было лучшего времени, чтобы бросить курить, чтобы защитить себя от COVID-19.”

https://med-heal.ru/archives/22555

та статья от очередного мудреца из притчи про слона...ухватил одно явление и натягивает егоное на всё...а там столько факторов да и статистика покойничков от ковида где курильщиков 15 % уже в 4х странах  подтверждена..да и вымерли бы давно 500 люди лет курят,по Дарвину одних мутаций на вымирание предостаточно,а индейцы так и тыщи лет курят..

+2

234

Как бросить курить. Способы и предложения.
До 75 лет "баловася", а точнее сказать курил и выпивал "достаточно надёжно" пока за мной не пришла "костлявая с косой" ("скорая помощь"..., а затем катание по больнице в "каталке" из ренимационного отделения на процедуры и так далее...). Моя жена в это  время мысленно попрощалась со мною. Официальная медицина, используя весь свой арсенал медицинских приборов и установок, а также всевозможных препаратов не смогла определить "где была собака зарыта" и не вылечить.  При первой же возможности постарались избавиться от меня, не взирая ни на что, срочно выписали из больницы.  "Вытянули" меня из этого адского состояния витамин В12, серебряная вода и конечно настойка ПЖЛВМ.
Метод стимуляции мозговой деятельности, названный “гемодинамикой Фэн-Фу”. Данный метод представляет собой уникальное, безопасное и не требующее затрат средство избавления от многих, практически неизлечимых прежде, заболеваний: гипертонии, гипотонии, мигрени, неврозов, астмы, бессонницы, эндокринных сбоев, астенического синдрома, алкоголизма... Этим методом избавился от курения и алкогольной зависимости. Этот метод я немного модернизировал: вместо кусочка льда на точку Фэн-Фу прикладывал маленькую пласмассовую бутылочку от глазных каплей с замороженной водой,  емкостью около 10 мл. Наверное очень неприятное ощущение было бы, если при таянии льда на затылке, очень холодная вода тоненькой струйкой стекала бы по спине и мочила бы нижнее бельё. 
        Дальше я не собираюсь обсуждать: "что такое хорошо что такое плохо".
         Кстати, мой глубощайший поклон и благодарность ВАГУФу Radimir за  информацию  о ПЖЛВМ и Фэн-Фу.
                  Будьте здоровы. С уважением Batyr.

+10

235

Сам я не курю, слышал про способ правда подходит тем кто папиросы курит  стриженных ногтей малость добавить как по волшебству, за километр сигарету обходить будете (совет  женам  курильщика)

+1

236

#p174313,Андрей2014 написал(а):
#p174310,Викторович написал(а):

“Никогда не было лучшего времени, чтобы бросить курить, чтобы защитить себя от COVID-19.”

https://med-heal.ru/archives/22555

та статья от очередного мудреца из притчи про слона...ухватил одно явление и натягивает егоное на всё...а там столько факторов да и статистика покойничков от ковида где курильщиков 15 % уже в 4х странах  подтверждена..да и вымерли бы давно 500 люди лет курят,по Дарвину одних мутаций на вымирание предостаточно,а индейцы так и тыщи лет курят..

Никотин-яд,наркотик и.т.д курить не модно,но вот никотиновая кислота это лекарство странно как-то.

0

237

#p196047,dgorg написал(а):

Никотин-яд,наркотик и.т.д курить не модно,но вот никотиновая кислота это лекарство странно как-то.

Когда я на месяц попала в больницу, не поверите,ни разу не вспомнила о курении. Ни разу. После выписки наверное еще с месяц не курила. Заметила только одно, плохо стала соображать. Как будто мозги ватные.  Я ведь дома сразу села на БИОРС, т.к. ходить не могла. Напрягать стало одно, если раньше программы "выставлялись" друг за другом автоматически, то в этом случае стала соображать долго о последовательности их работы. Короче стала как-то "тупить" не по детски. Взяла и так же спокойно закурила. Все потихоньку восстановилось. То есть я поняла что бросить курить не проблема, никакого кашля, жора,психоза не было. "Тормозить" только немного стала по сравнению со временем когда курила. Сейчас курю и соображаю нормально. Для меня это важно, нормально разумно думать и адекватно реагировать на внешние раздражители.У каждого по разному все протекает. :dontknow:

Подпись автора

"Самое могущественное в мире то, чего не видно, не слышно и не осязаемо" Лао-Цзы

+3

238

плохо стала соображать. Как будто мозги ватные.
Короче стала как-то "тупить" не по детски.

можно попробовать - транскраниальная микрополяризация (ТКМП).
я пробовал на постоянном токе 1 миллиампер, девас простейший : две батарейки крона (18 вольт вместе), резистор миллиамперметр. что-то в этом точно есть  ;)  .  это простейший вариант и работает, есть и продвинутые схемы посложней. детей даже лечат, и взрослых. есть энтузиасты экспериментируют с режимами, но лучше придерживаться уже проверенных медиками технологий, рекомендаций. нужно почитать ознакомиться что там к чему, как правильно делать .

0

239

#p196055,Хлорщик написал(а):

можно попробовать

Зачем?Смысл? У меня БИОРС есть. Мне лучше думается с сигаретой и меня это устраивает.

Отредактировано Lussia (03.12.2021 20:35)

Подпись автора

"Самое могущественное в мире то, чего не видно, не слышно и не осязаемо" Лао-Цзы

+1

240

#p196058,Lussia написал(а):
#p196055,Хлорщик написал(а):

можно попробовать

Зачем?Смысл? У меня БИОРС есть. Мне лучше думается с сигаретой и меня это устраивает.

:)   я действовал по такой логике -а может это круто, а может станет ещё лучше  :D  :|   .
ну и фильм посмотрел как люди занимаются, занимаются авторитетные люди, культивируется в основном Институт мозга человека им. Н. П. Бехтеревой РАН, Санкт-Петербург; Институт медицинской реабилитации «Возвращение» им.проф. Богданова, Санкт-Петербург; Научно-исследовательский психоневрологический институт им. В. М. Бехтерева, Санкт-Петербург и др..

ну это так .. ;)   а вдруг .

+1


Вы здесь » Биорезонансные технологии » Лечим себя сами » Как бросить курить. Способы и предложения.